Менопауза не обходит стороной ни одну представительницу прекрасного пола. Точного возраста, когда придет климакс ни кто не знает, эта цифра индивидуальна, и может колебаться от 40 до 55 лет. Признаки климакса у женщин в 47 лет могут проявляться по-разному, от сильных приливов до несущественных недомоганий, но, несмотря на их интенсивность, их нельзя оставлять без внимания. Рассмотрим подробнее, как распознать начало климактерического периода.
Признаки появления климакса у женщин в 47 лет
Начало возрастной гормональной перестройки приходится на период после 35 лет. Первые изменения проходят в организме женщины без явных проявлений, цикл еще стабилен, нет приливов и потливости. Однако уже в этом возрасте, если прислушаться к себе, можно заметить некоторые изменения. Начинается менопауза у всех по-разному. Одни тяжелее переносят предменструальный синдром, у других вдруг появляются мигрени, третьи замечают быструю утомляемость и раздражительность.
Климакс в 47-48 лет начинает проявлять себя уже более выраженными симптомами. Нередко именно в этом возрасте наблюдаются первые сбои менструаций, внезапные приливы, повышенное потоотделение и скачки артериального давления. Первые симптомы не сильно интенсивны, и многие пациентки стараются пережить их самостоятельно, но с каждым циклом приливы становятся все сильнее, они начинают беспокоить в ночное время, нарушается сон и подкрадывается депрессия. Однако нельзя утверждать, что у всех дам, менопауза протекает одинаково, многое зависит от генетической предрасположенности, образа жизни и других факторов, влияющих на гормональную перестройку.
Интересно! Около 1% пациенток не испытывают никаких симптомов климактерия, и все они проживают в южных азиатских странах. Среди европеек таких случаев встречается 1 на 30 000.
Факторы, влияющие на гормональную перестройку
В среднем первые симптомы менопаузы появляются у женщин в 48 лет, однако климактерический период может начаться позже или раньше, все зависит от наличия факторов, которые влияют на гормональную перестройку, а именно:
- Наследственность. Генетический фактор является основополагающим в течении климактерия. Если у матери признаки менопаузы в 47 лет были уже явными, скорее всего так будет и у пациентки.
- Наличие хронических патологий. На начало и течение климактерия сильное влияние оказывают такие патологии как сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, хронические болезни половой системы, доброкачественные и злокачественные новообразования в детородных органах.
- География. Сегодня уже доказано, что в южных странах, где солнце активно большую часть года у девушек повсеместно наблюдаются ранние менструации, а у дам пожилого возраста поздний климактерий.
- Профессиональная занятость. Последние исследования доказали, что женщины занятые на тяжелой физической работе и дамы-руководители, которые подвержены частым стрессам чаще сталкиваются с ранним меностазом.
- Образ жизни. Регулярный секс, правильное питание и адекватные физические нагрузки способствуют продолжительной работе яичников, а значит, климакс у таких пациенток приходит позднее обычного.
- Психологический фактор. Ученые утверждают, что ранняя менопауза – это чаще всего следствие постоянных стрессов, волнений и переживаний. Женщины, которые умеют радоваться жизни и легко решают повседневные проблемы без паники и депрессии реже сталкиваются с преждевременным меностазом.
Интересно! Дамы, занимающиеся сексом не реже двух раз в неделю в возрасте после 30 лет, реже страдают от сильных климактерических проявлений, а сама менопауза у них начинается ближе к 50 годам.
Проявление симптомов при возрастном изменении
Климакс в возрасте 48 лет может проявляться вегетативными и психоэмоциональными расстройствами. Бессимптомная менопауза – явление крайне редкое и 99% женщин все же испытывают признаки меностаза в той или иной степени. Рассмотрим самые частые признаки климакса у женщин в 48 лет.
Нарушение менструального цикла и маточное кровотечение
Сбои регулярности месячных при возрастной гормональной перестройке начинаются примерно в 45 лет. Месячные вдруг начинают приходить раньше или задерживаются на несколько месяцев. Ведя календарь менструаций это несложно заметить, а при первых сбоях следует посетить гинеколога.
Также может меняться и количество выделяемой крови. Здесь также все индивидуально. Одни отмечают снижение количества крови, другие напротив, замечают значительное увеличение интенсивности месячных. Сбои цикла могут продолжаться до 10 лет, а наступление климактерия диагностируется спустя 12 месяцев после последней менструации.
Маточные кровотечения в этот период не редкость. Их опасность заключается в сложности диагностирования, ведь цикл нарушен и нередко пациентки принимают их за обычные месячные. Маточные кровотечения это всегда патология, они могут свидетельствовать о развитии полипов, эндометриоза, эрозий и опухолей.
Приливы жара и гипергидроз
Приливы и повышенная потливость – это один из самых тяжелых проявлений меностаза. Приступы могут повторяться десятки раз в сутки, существенно снижая качество жизни. Сами по себе приливы не опасны, но они могут стать причиной развития психических заболеваний, таких как депрессия, апатия, раздражительность и даже склонность к суициду. Приступ начинается с ощущения волны жара в верхней части тела, далее следует скачок давления и учащенное сердцебиение. Все это сопровождается чувством страха и сильным упадком сил.
После того как приступ отступил, выделяется большое количество холодного липкого пота. Пот выделяется настолько интенсивно, что им пропитывается вся одежда и женщине приходится переодеваться. Гипергидроз является следствием нарушения терморегуляции тела. Мозг вдруг решает, что вокруг сильно повышена температура воздуха и пот является защитной реакцией от мнимого перегрева.
Дискомфорт в интимной зоне и снижение полового влечения
Еще одними неприятными симптомами климакса у женщин 48 лет являются сухость влагалища и снижение либидо. Эти отклонения возникают по причине недостатка эстрогена, ведь именно это вещество регулирует количество выделяемой влагалищной смазки и желание заниматься сексом. Сухость в интимной зоне нередко сопровождается жжением, зудом и болезненностью. Если не принимать мер к устранению данного отклонения возможно развитие воспалительных заболеваний влагалища, матки и мочевого пузыря.
Снижение либидо. Многие дамы не обращают внимания на данный симптом, списывая его на усталость, остывание чувств и тд. Но следует знать, что секс в климаксе является наилучшим средством преодоления неприятной симптоматики. Более того регулярная половая жизнь способствует продлению молодости, предупреждает развитие депрессий и повышает самооценку.
Боль в груди, одышка
Нарушения гормонального фона серьезно отражается на работе сердца и сосудов. Недостаток эстрогена делает стенки сосудов слабыми и тонкими, кровь вязкой. Ситуацию усугубляет нарушение липидного обмена, в результате которого на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Эти отклонения и вызывают боли в груди, сопровождаемые одышкой в меностазе. Однако не всегда боль свидетельствует о серьезных нарушениях. Часто боли в грудной клетке появляются в результате неврологических нарушений, таких как остеохондроз, невралгия, ущемление нерва и др.
Одышка является реакцией организма на дефицит кислорода в крови. Чаще всего кислородное голодание проявляется при сердечных заболеваниях, но не всегда. Одышка при нагрузке может являться следствием анемии, заболеваний дыхательной системы и стресса. Опасным симптомом является одышка в покое, сопровождающаяся сердечными болями.
Остеопороз, боли в суставах и мышцах
Остеопороз является опасным недугом, который нередко приводит к инвалидизации пациенток пожилого возраста. Отклонение возникает при нарушении кальциевого обмена, что приводит к резкому вымыванию кальция из костной ткани. В результате у пациенток меняется осанка, кости становятся хрупкими и часто ломаются, при этом переломы заживают очень долго. Самой опасной травмой в этом возрасте считается перелом шейки бедра, именно он может привести к инвалидности.
Боли в суставах и мышцах чаще всего беспокоят в ночное время. Недуг развивается на фоне нехватки эстрогена, что приводит к дегенеративным процессам в хрящевой и мышечной ткани. Часто у пациенток в этом возрасте развиваются различные заболевания суставов, а также наблюдается синдром беспокойных ног.
Другие изменения в организме во время климакса
Во время климактерия в организме пациенток происходят глобальные изменения. Старение сказывается на работе буквально всех органов и систем, что становится причиной следующих отклонений:
- Снижение памяти и концентрации внимания.
- Недержание мочи.
- Запоры.
- Появление глубоких морщин.
- Доброкачественные и злокачественные новообразования.
- Ухудшение состояния волос, кожи и ногтей.
- Резкий набор веса.
- Ослабление иммунитета.
- Снижение работоспособности.
- Гипертония и мигрени.
Важно! При появлении любого из вышеперечисленных симптомов нужно пройти обследование и получить консультацию гинеколога для дальнейшей терапии.
Заключение
Все эти проблемы можно легко предотвратить, если своевременно обратиться к врачу. Современные медикаменты позволяют сгладить негативное влияние климактерия на женский организм и продлить молодость и бодрость на многие годы.
Специалисты настаивают, тяжелого климактерия можно избежать, если в возрасте от 30 лет регулярно приходить на прием к гинекологу, вести активный образ жизни, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.
