Климакс и давление у женщин — как бороться?

На фоне угасания функции яичников в менопаузальном периоде женщины сталкиваются с нарушениями работы многих органов и систем. Нехватка эстрогена не только отражается на состоянии кожи, волос и зубов, дефицит гормонов может стать толчком к развитию многих возрастных заболеваний. Рассмотрим связь климакса и давления, ведь скачки АД являются достаточно тревожным и опасным симптомом менопаузы.

Почему повышается уровень АД при меностазе?

Повышение давления при климаксе у женщин происходит в первую очередь от снижения защитных функций организма. В детородном возрасте от повышения АД женщину защищают половые гормоны. Они принимают активное участие во всех обменных процессах и обеспечивают эластичность сосудистой стенки, а также контролируют состав крови.

Внимание! На вопрос может ли при климаксе повышаться давление, специалисты однозначно отвечают, да! Однако каждый случай гипертонии необходимо обследовать индивидуально.

Менопауза и гипертензия — как влияет дефицит гормонов на сосуды

С уменьшением количества эстрогена и прогестерона естественная защита организма ослабевает. Сосудистые стенки становятся хрупкими, а любой стресс или волнение могут спровоцировать скачок АД. Конечно, это не обязательно происходит со всеми пациентками, но при наличии провоцирующих факторов высоки риски развития стойкой гипертензии в менопаузе и постменопаузе.

Причины изменения АД

Дистабилизация показателей в климактерическом периоде может происходить под воздействием следующих провоцирующих факторов:

• Отклонения в водно-солевом балансе. Не многие знают, что до климактерия лишняя жидкость и соль выводится из организма благодаря участию именно половых гормонов. За этот процесс в детородном возрасте косвенно отвечает прогестерон, который прочищает почечные каналы, чтобы жидкость беспрепятственно покидала организм. С наступлением климактерия лишняя жидкость и соль повышают объем крови, это влечет за собой увеличение силы сердечного выброса – результат гипертензия.
• Повышенная нервная возбудимость. В период меностаза пациентки склонны к раздражительности, депрессиям, апатиям и нервозности. Эти отклонения неизменно сказываются на показателях тонометра, а если учесть, что защита в виде половых гормонов утеряна, резкие скачки АД практически неизбежны.
• Нарушения сна. Отсутствие полноценного отдыха негативно отражается на психоэмоциональном состоянии, усталость способствует понижению показателей, а раздражительность скачками АД вверх. Это очень опасно, ведь при таких перепадах страдают сосуды, что может привести к внезапному инсульту или инфаркту.
• Бесконтрольная гормональная терапия. Препараты ЗГТ применяются для снятия основных симптомов климактерия и предотвращения развития возрастных патологий, но для успешного лечения крайне важно правильно подобрать медикамент и определить дозировку. Это может сделать только врач, основываясь на результатах обследований и анализов. Самолечение гормонами приводит к усугублению симптоматики, сгущению крови и как следствие к проявлениям гипертонической болезни.
• Отсутствие контроля над весом. Многие пациентки во время меностаза набирают лишний вес. Но по каким-то причинам они не пытаются менять свой рацион и график питания, позволяя массе тела стремительно повышаться. При наличии лишнего веса сердце начинает работать в усиленном режиме, что и провоцирует скачки давления в менопаузе.
• Патологии надпочечников. Опухолевые заболевания надпочечников в менопаузе становятся причиной повышения кортикостероидов в плазме крови. Диагностируется гипертоническая болезнь.

Внимание! Как бороться с гипертензией при климаксе у женщин, зависит от причины отклонения. Выявить ее и составить эффективный график лечения может только врач.

Чем опасно данное состояние?

Самыми опасными заболеваниями, которые развиваются на фоне гипертонической болезни, это, конечно инфаркт, инсульт и атеросклероз. Однако скачки АД также провоцируют дистрофию сетчатки глаза, заболевания почек, развитие сердечной недостаточности и иные патологии, которые могут обернуться опасными для жизни осложнениями.

Чтобы избежать инвалидизации и смерти в раннем возрасте, за здоровьем нужно тщательно следить. У каждой пациентки, вступившей в фазу пременопаузы должен появиться в домашней аптечке тонометр, это позволит своевременно реагировать на скачки показателей, не допуская критических состояний.

Гипертоническая болезнь при климаксе у женщин: симптомы и лечение

Скачки давления при климаксе – это распространенный симптом меностаза, с которым нужно бороться правильно. На начальном этапе можно вполне обойтись без медикаментов. В первую очередь нужно знать, как своевременно без посторонней помощи определить отклонение в показателях. На это могут указывать следующие симптомы:

• Головная боль. Возникает внезапно, локализуется в районе затылка или висков. Боль давящая, не купируется анальгетиками.
• Нарушение зрения. Чаще всего это черные мушки перед глазами, неясная картинка, ощущение песка в глазах.
• Шум в ушах. Шум может быть ровным или пульсирующим. Напоминает шуршание пересыпаемых сыпучих продуктов.
• Частое мочеиспускание. Организм во время приступа пытается снизить нагрузку на сосуды, выводя лишнюю жидкость из организма.
• Учащение сердцебиения. Сердце работает в усиленном режиме, чтобы протолкнуть кровь в сузившиеся сосуды.

Во время недомогания первое, что нужно сделать – это успокоиться, выйти на свежий воздух и глубоко размеренно дышать. Дыхательная гимнастика позволит успокоить сердцебиение, и самочувствие стабилизируется.

Однако для эффективного лечения во время климактерия следует кардинально менять образ жизни. Основная задача – устранить все провоцирующие факторы. Профилактика гипертонической болезни при менопаузе обязательно включает в себя:

• Полный отказ от спиртного. Алкоголь пагубно влияет на стенку сосудов, заставляя их резко расширяться, а потом также резко сужаться.
• Отказ от курения. Никотин разрушает сосудистую стенку, сгущает кровь и способствует развитию атеросклероза.
• Полноценные физические нагрузки. Сидячий образ жизни и нехватка свежего воздуха плохо отражаются на составе крови.
• Нормализация питания. Неправильное питание способствует накоплению холестерина.
• Обследование на предмет опухоли надпочечников. Патологии надпочечников нужно лечить консервативным или хирургическим путем.
• Контроль над весом. Лишний вес – лишняя нагрузка на сердце.
• Полноценный отдых. Полноценный сон укрепляет нервную систему и способствует снижению стресса.
• Стабилизация гормонального фона. Прием фитогормонов или ЗГТ помогают организму легче справиться с возрастной перестройкой.
• Стабилизация психоэмоционального фона. Отсутствие стрессов – залог здоровья.

Чаще всего, при обращении к врачу с жалобой на гипертензию в меностазе женщины могут получить рекомендацию по проведению гормонозаместительной терапии. Прием аналогов половых женских гормонов под контролем врача эффективно устраняют все климактерические проявления и предотвращают развитие гипертонии.

Внимание! Почему при меностазе повышается давление, нет однозначного ответа. У каждой пациентки могут быть свои причины на развитие данного отклонения.

Гипертония: лечение при меностазе

Одним из недостатков гормональной терапии, которая значительно облегчает состояние пациенток при климактерии, является большое наличие противопоказаний. Далеко не всем женщинам можно пить гормоны, а потому вопрос, что делать с гипертонической болезнью при менопаузе, для таких пациенток остается актуальным. Также у некоторых и на фоне ЗГТ показатель может оставаться повышенным, и им тоже нужна профессиональная специализированная помощь для нормализации самочувствия.

Лечение гипертоников в климактерии, мало отличается от терапии других пациентов с данным диагнозом. Сегодня в арсенале докторов масса медикаментов, которые применяются при гипертонической болезни, но каждый случай заболевания индивидуален и требует полного обследования, выявления причин патологии и составления корректного плана терапии. Только при таком подходе можно избежать осложнений гипертонии.

Гипертония: лекарственные препараты и народные рецепты

При повышении давления при климаксе врачи назначают своим пациенткам несколько групп препаратов, однако, чтобы терапия была максимально эффективной нужно соблюдать все рекомендации доктора по смене питания, физической активности и отказу от вредных привычек. Чаще всего специалисты рекомендуют принимать следующие медикаменты:

• Успокоительные препараты. Среди них пустырник, валериана, персен, тенотен, деприм, афобазол, ново-пассит и др.
• Ингибиторы АПФ. Среди них метиоприл, каптоприл, лизиноприл, энам, фозиноприл, идраприл и др.
• Диуретические препараты. Среди них индапамид, торасемид, фуросемид, триамтерен и др.

Выбирать препарат и назначать дозировку и график приема сможет только квалифицированный специалист. Самолечение гипертонии строго запрещено, ведь при неадекватном лечении возможны серьезные осложнения.

Интересно! На вопрос, сколько времени длится давление при меностазе, врачи чаще всего отвечают, что при адекватной терапии после вступления в постменопаузу, состояние нормализуется, а риски развития стойкой гипертонии сокращаются.

Лечение высокого давления народными средствами

Если приступы не частые, можно попробовать стабилизировать состояние при помощи народной медицины. Однако лечение травами должно быть также назначено врачом, ведь каждый народный рецепт имеет свои противопоказания и возможные побочные эффекты. Рассмотрим самые популярные рецепты от гипертензии:

Боярышник. Отвары, настойки и чаи из боярышника благоприятно действуют на сосуды и восполняют дефицит витаминов в организме. Терапия препаратами на его основе достаточно продолжительная, а первые результаты можно почувствовать спустя 5-7 дней приема. Аптечные капли следует принимать 3 раза в день по 20-25 капель.

Шалфей. Шалфей издавна применяется для снятия климактерических проявлений, однако не все знают, что сок стеблей растения также нормализует давление при климаксе. Сок добывается из свежих молодых побегов, но если такой возможности нет, можно готовить чай из сухого сырья. Пить шалфей можно в сочетании с мятой, мелиссой, валерианой и полевым хвощом. Заваривать чай следует на водяной бане.

Красный клевер. Так же как и шалфей используется для устранения симптомов менопаузы, в том числе и для укрепления сосудов. Настой этого растения эффективен при гипертонии, а также снижает риск образования тромбов. Именно красный клевер эффективен в том случае, когда повышается давление при приливах. Готовить красный клевер можно просто как чай, или делать из сырья настойку. Принимать средство не менее 3-х месяцев под контролем врача.

После 40 лет пациенткам рекомендуется бдительно относиться к своему здоровью. Любое недомогание в этом возрасте должно стать поводом обращения в поликлинику. Только полное обследование и сдача анализов могут указать специалистам, что происходит в организме и какие меры нужно предпринять, чтобы пациентка встретила женскую осень в полном здравии. Не забывайте, патологии сердечно-сосудистой системы занимают 1 место в мире по смертности.