Отзывы о применении липы при климаксе, рецепты настоек и отваров

129
Липа при климаксе: как принимать, отзывы женщин

Еще с древности липа признавалась священным деревом, обладающим огромной целебной силой. Липовый цвет – первый помощник при простудах, заболеваниях нервной и мочеполовой системы, расстройствах работы органов пищеварения. Заваренный из цветочков липы чай прекрасно тонизирует и восстанавливает силы после тяжелого трудового дня. Это народное средство, благодаря высокому содержанию фитогормонов, помогает женщинам справляться с неприятными сюрпризами при климаксе. Как липовый чай действует на организм зрелых дам в период гормонального переворота и что полезного в его применении?

Климакс и его симптомы

Баланс половых гормонов определяет самочувствие женщины в течение всей жизни. В возрасте репродуктивном основную роль играют вырабатываемые яичниками эстрогены. К 40 годам начинаются кардинальные перемены гормонального фона. Естественная выработка эстрогена замедляется, а гормона гипофиза — пролактина ускоряется. Это приводит к уменьшению количества менструаций, а в 50-52 года ежемесячные выделения прекращаются совсем. Следующий год после последней даты месячных в медицинской терминологии называются постменопаузой.

Все эти три периода объединены одним физиологическим явлением – климаксом. Его симптомы разделяют на 3 группы:

  • эндокринные: резкий набор веса или похудение, развитие заболеваний суставов, патологические изменения функций надпочечников и яичников, появление новообразований в молочных железах;
  • сердечно-сосудистые: приливы, учащение сердцебиения, аритмия, повышенная потливость;
  • нервно-психические: депрессия, бессонница, раздражительность, беспричинные и частые перемены настроения, невротические расстройства.

Липа при климаксе помогает избежать ряда неприятных последствий игры гормонов, а также облегчить протекание естественного процесса старения женского организма. Напитки из ее цветов восполняют дефицит ценных микроэлементов, держат под контролем работу сосудов и сердца, нормализуют эмоциональное состояние. О положительном воздействии липы на организм женщины стоит поговорить подробнее.

Внимание! Средство категорически запрещается принимать при нарушениях свертываемости крови

Польза липового цвета для женского здоровья

Климактерический период никогда не протекает бессимптомно. Его сопровождают тревоги, болезненные состояния, неприятные ощущения вроде приливов неожиданного жара. Проявления климакса натуропаты советуют смягчить приемом напитков из липы.

Липа при климаксе и приливах - как приниматьКакую пользу липовый чай принесет женщине:

  • нормализует давление;
  • улучшит работу ЖКТ и усваивание ценных микроэлементов;
  • снимет моральное напряжение, положительно воздействуя на настроение;
  • замедлит старение клеток кожи;
  • повышает количество женских половых органов;
  • стабилизирует гормональный фон;
  • устраняет бессонницу;
  • стимулирует иммунитет.

Обратите внимание! При болезненных менструациях напиток из липы поможет за короткое время снизить болевые ощущения и уменьшить кровотечение.

Благодаря набору целительных веществ и огромному количеству фитогормонов, липа активно борется с патогенной флорой, ускоряет процессы клеточного обмена, укрепляет сердце и сосуды. Регулярное употребление липового чая даст возможность уменьшить количество и продолжительность приливов, а со временем и вовсе от них избавить.

Способы приготовления

Не зря липовый чай называют эликсиром здоровья. При правильном заваривании, в питье сохраняется максимальное количество полезных веществ. Для приема при менопаузе рекомендуется обрабатывать растительное сырье несколькими способами.

  1. Отвар. В емкости довести до кипения 400 мл воды, всыпать 2 ст.л. сушеных цветов, и прокипятить еще 2-3 минуты. Затем процедить и остудить.
  2. Настой. В 1 литр холодной очищенной воды засыпают 3 ст.л. липового цвета. Настаивают в темном месте 7-8 часов (можно делать на ночь), а затем подогревают и пьют.
  3. Чай. Для приготовления напитка необходимо запарить кипятком 0,5 л измельченных липовых цветочков. Настаивается питье 8-10 минут под закрытой крышкой. Для улучшения вкуса липового чая можно добавить в чашку ложку цветочного меда и дольку лимона.

Совет! Цветки липы можно заваривать и самостоятельно, и с другими травами: малиной, смородиной, душицей, тимьяном.

Пьют липовый чай не спеша, в теплом виде. Он обладает приятным вкусом, ярким послевкусием и успокаивающим ароматом.

Читать
Пустырник при климаксе и приливах

Народные рецепты

Широколиственное дерево появилось на планете чрезвычайно давно. Это ценнейший медонос, цветущий ежегодно и обильно. Неудивительно, что цветы липы используются во многих рецептах народной медицины. При климаксе стоит обратить внимание на несколько вариантов применения липового цвета.

От бессонницы и нервного напряжения

Народные рецепты из липы при климаксаКлимактерические изменения часто сопряжены с нарушением сна, раздражительностью, приступами усталости. Чтобы сохранить моральное здоровье, врачи рекомендуют использовать цветки дерева для приготовления отвара для принятия ванны. Для этого 100 грамм сушеных цветов заливают 2 л воды, дают 10-15 минут постоять, а затем доводят до кипения и варят четверть часа. Охлажденный и процеженный отвар добавляют в ванну, температура воды в которой не выше 37 градусов.

Перед водной процедурой рекомендуется ополоснуть тело с моющим средством под душем. Продолжительность сеанса – 20 минут 1 раз в 7 дней.

От приливов

Богатая фитогормонами липа полезна при климаксе и приливах, как принимать ее правильно? Отличный эффект окажет обычный липовый чай. 2 ст.л. соцветий запаривают 2 стаканами жидкости, кипятят в течение 10 минут и настаивают до остывания. Этот объем жидкости нужно выпить за ночь. Напиток обладает выраженным потогонным и жаропонижающим действием, поэтому при регулярном приеме поможет навсегда забыть о раздражающих приливах.

Для уменьшения потоотделения

Повышенная потливость – еще один неприятный симптом менопаузы. Наладить работу выделительной системы поможет следующий рецепт.

Смешать по 2 ч.л. ложки шалфея, мяты, липы с 1 ч.л. корней валерианы и полевым хвощом. Залить сбор 500 мл кипящей воды, настаивать 60 минут. Разделить на 3 приема и пить в течение дня.

Важно! Любое рецепт должен быть одобрен врачом!

Противопоказания

Польза липы неоспорима. Однако существуют противопоказания к ее употреблению. Липовые напитки запрещены женщинам:

  • плохо переносящим природные компоненты;
  • имеющим проблемы с почками или сердечной системой;
  • страдающим глаукомой или сильной близорукостью;
  • склонным к аллергии.

Внимание! При приеме липы строго соблюдайте рекомендации специалистов и избегайте передозировки.

Липа при климаксе: отзывы

Липа при климаксе - отзывы

Наталья, 42 года

При первых симптомах менопаузы по советы мамы начала пить липовый чай. Сразу почувствовала улучшение общего самочувствия, прекратились постоянные броски их холода в жар и наоборот. Сушеные соцветия липы есть в любой аптеке, это средство гораздо дешевле многих препаратов, обещающих стабилизировать гормональный фон.7

Ирина Ткачева, 50 лет

Всегда думала, что липовый чай помогает только при простуде. Пару лет назад заболела бронхитом и стала заваривать липу вместо обычной заварки. Вместе с болезнью ушла бессонница, я стала спокойнее и уже не бросаюсь на родственников. Климакс – тяжелое испытание для женщины, и хорошо, что есть доступные народные средства, которые реально помогают сохранить человеческий облик.

Илона, 47 лет

Отвары из липы пью курсами по 1 месяцу раз в полгода. Сказать нечего – перемены заметны и мне, и окружающим. Сплю гораздо лучше, по пустякам не раздражаюсь, продолжаю жить активно. Липовый цвет сушу сама. Собираю соцветия в августе, а затем высушиваю их в затененном месте на сквознячке. В процессе из килограмма полностью созревших цветов получается приблизительно 300 грамма пригодной для заваривания травки.

Татьяна Николаева, 55 лет

Пробовала много разных методов народной медицины и ничего не помогало. Да и не верила особо, что какие-то травы могут наладить гормональный фон без дополнительного приема таблеток. Скептически отнеслась к совету гинеколога попробовать принимать липовый чай, когда самочувствие оставляет желать лучшего. До сих пор говорю спасибо! Пью липу и забыла о скачках настроения и постоянном жаре.

Марина, 44 года

Не полагаюсь только на травяную терапию. Принимаю специальные препараты, рекомендованные при климаксе, а отвар из липы пью дополнительно. Завариваю цветки липы и добавляю к ним мяту, шалфей, зверобой. Если выпить на ночь, то крепкий сон обеспечен.

129 КОММЕНТАРИИ

  1. Наверное, как и многие, с возрастом пытаюсь помочь своему организму не медикаментозно, а народными средствами, потому что и так пью много таблеток ( от давления и для разжижения крови). При приближении климакса стала беспокойной, раздражительной и даже плаксивой. Такое ощущение было, что нервишки совершенно перестали поддаваться моему контролю. По совету коллеги стала принимать липу. Завариваю легкий чай и пью его 2 раза в день. Не знаю, самовнушение ли это, но через неделю такой терапии стала чувствовать себя, как прежде. Снова могу держать удары со стороны начальства.

  2. Согласна с данной статьей, липа действительно имеет множество полезных свойств. Тем более нет ничего лучше именно натуральных и растительных продуктов живой природы. Если все это делать вместе с комплексом, то результат не заставит себя долго ждать. Мне лично липа помогла, особенно когда нервишки шалили и не могла заснуть. Сейчас все наладилось и это главное

  3. Пила и липу, и шалфей, ромашку тоже можно. Немного попускает, но потом приливы все таки возвращаются. Сейчас пью такие отвары в перерывах приема поливитаминный комплекс ледис формула менопауза, он способствует укреплению организма, приливы вообще не чувствую. К тому же и нервозность моя прошла, я довольна.

  4. Почему-то многие думают, что климакс- это какая-то болячка, которая вот сейчас есть, завтра ее не будет, она пройдёт. Но ведь это же не так….это состояние женщины, которое продлится до конца дней. Поэтому нужно сделать максимум для того, чтобы чувствовать себя хорошо. Мне в этом плане нравится циклим в таблетках. Это негормональное средство, фитоэстроген…принимаю уже давно и про все неприятные симптомы забыла. И гораздо удобнее, чем всякие отвары))

  5. You’re so interesting! I don’t believe I have read through something like this before.

    So good to discover somebody with some genuine thoughts on this subject.
    Really.. thanks for starting this up. This web site is one thing that’s
    needed on the web, someone with a bit of originality!

  6. Hey there! Quick question that’s entirely off topic.

    Do you know how to make your site mobile friendly? My web
    site looks weird when browsing from my apple
    iphone. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to resolve this
    problem. If you have any suggestions, please share. Thanks!

  7. I was extremely pleased to discover this web site.
    I need to to thank you for your time for this particularly fantastic
    read!! I definitely liked every part of it and i also have you saved to fav to look at new
    things on your site.

  8. I’m not sure why but this website is loading incredibly slow for me.

    Is anyone else having this problem or is it a issue on my end?
    I’ll check back later and see if the problem still exists.

  9. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point.
    You obviously know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something informative
    to read?

  10. My partner and I stumbled over here coming from a different website and thought I might check things out.
    I like what I see so now i am following you.

    Look forward to going over your web page for a
    second time.

  11. hello!,I love your writing very so much! percentage we keep in touch extra about your article on AOL?
    I require an expert on this area to unravel my problem.
    May be that’s you! Having a look forward to look you.

  12. You are so interesting! I do not suppose I’ve truly read something like this before.
    So nice to find someone with original thoughts on this subject matter.

    Really.. many thanks for starting this up. This web site is one thing that’s
    needed on the web, someone with some originality!

  13. Nice post. I used to be checking continuously this weblog and I am impressed!
    Very useful info specially the ultimate section 🙂 I care for such
    info much. I was looking for this particular info for a long time.
    Thanks and good luck.

  14. I am now not positive where you’re getting your information, however good topic.
    I needs to spend a while learning much more or
    working out more. Thank you for magnificent info I was in search of this
    info for my mission.

  15. You are so cool! I do not believe I have read a single thing like this before.
    So wonderful to discover another person with some original thoughts on this issue.

    Seriously.. thanks for starting this up. This web site
    is something that is required on the web, someone with a bit of
    originality!

  16. Howdy! This post couldn’t be written any better!
    Looking through this post reminds me of my previous roommate!

    He constantly kept talking about this. I’ll forward
    this post to him. Pretty sure he’s going to have a great read.

    Thank you for sharing!

  17. Wow that was strange. I just wrote an incredibly long comment but after I clicked submit my comment didn’t appear.
    Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways,
    just wanted to say wonderful blog!

  18. Greetings! This is my first visit to your blog!

    We are a collection of volunteers and starting a new initiative in a community
    in the same niche. Your blog provided us valuable information to work on. You
    have done a marvellous job!

  19. This is really interesting, You’re a very skilled blogger.
    I have joined your feed and look forward to seeking more of your excellent post.
    Also, I have shared your web site in my social networks!

  20. Somebody necessarily lend a hand to make severely articles I would state.
    That is the first time I frequented your web page and thus
    far? I surprised with the research you made to make this particular publish incredible.
    Excellent process!

  21. Excellent post. I was checking continuously this blog and I am impressed!
    Extremely useful info specifically the ultimate phase 🙂 I handle such information a lot.
    I used to be seeking this particular information for a very long time.

    Thanks and good luck.

  22. Good post. I learn something totally new and challenging on sites I stumbleupon everyday.
    It’s always exciting to read articles from other
    authors and practice something from other web sites.

  23. Thank you, I have recently been looking for info about this subject for a long time
    and yours is the greatest I have came upon till now. However, what
    in regards to the conclusion? Are you certain concerning the source?

  24. May I simply say what a comfort to discover somebody
    that genuinely knows what they are talking about on the
    internet. You definitely realize how to bring an issue to
    light and make it important. More people ought to look at this and
    understand this side of the story. I was surprised that you are
    not more popular since you certainly possess the gift.

  25. Great blog here! Also your web site loads up very fast!

    What web host are you using? Can I get your affiliate link to your host?
    I wish my website loaded up as fast as yours lol

  26. Hey there would you mind letting me know which webhost you’re working with?

    I’ve loaded your blog in 3 different web browsers and I must say this blog
    loads a lot quicker then most. Can you recommend a good web hosting
    provider at a reasonable price? Many thanks, I appreciate it!

  27. I like the valuable info you supply in your articles.
    I will bookmark your blog and test once more right here regularly.
    I’m reasonably sure I will be told many new stuff proper right here!
    Good luck for the next!

  28. Thanks for another magnificent post. The place else could anyone get that kind of information in such a perfect
    way of writing? I have a presentation subsequent week, and I am at the look
    for such information.

  29. I believe this is among the most vital information for me.
    And i’m happy reading your article. But wanna observation on few normal issues, The site taste is ideal, the articles is truly great :
    D. Just right task, cheers

  30. Hmm it looks like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it
    up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog.

    I too am an aspiring blog writer but I’m still new to everything.
    Do you have any recommendations for first-time blog writers?
    I’d really appreciate it.

  31. wonderful publish, very informative. I ponder why the other experts of this
    sector do not notice this. You should continue your writing.
    I’m sure, you have a huge readers’ base already!

  32. This is very interesting, You are a very skilled blogger.
    I’ve joined your feed and look forward to seeking more of your fantastic post.
    Also, I have shared your web site in my social networks!

  33. I really like your blog.. very nice colors & theme.
    Did you create this website yourself or did
    you hire someone to do it for you? Plz answer back as I’m looking to create my own blog and would
    like to find out where u got this from. thank you

  34. you’re in point of fact a good webmaster. The website loading speed is amazing.
    It kind of feels that you are doing any unique trick.
    Also, The contents are masterwork. you’ve done a wonderful job
    in this topic!

  35. It’s perfect time to make a few plans for the long run and it is time
    to be happy. I have read this publish and if I may just I want to counsel you few interesting things or suggestions.
    Perhaps you can write next articles referring to
    this article. I wish to read more issues about it!

  36. Hello There. I discovered your blog the use of msn. That is a very smartly
    written article. I’ll be sure to bookmark it and return to learn more of your helpful info.
    Thank you for the post. I will certainly comeback.

  37. Undeniably believe that which you stated.

    Your favorite justification seemed to be on the net
    the simplest thing to be aware of. I say to you, I definitely get annoyed while people consider worries that they just do not know about.

    You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole
    thing without having side effect , people could take a
    signal. Will probably be back to get more. Thanks

  38. Unquestionably consider that that you said. Your favorite justification seemed to be at the net the easiest thing to remember of.
    I say to you, I definitely get irked even as other folks
    consider worries that they just don’t understand about.
    You managed to hit the nail upon the highest and also defined out the
    whole thing with no need side effect , other folks can take
    a signal. Will likely be back to get more. Thank you

  39. Hmm is anyone else encountering problems with the pictures
    on this blog loading? I’m trying to determine if its a problem on my end or if it’s the blog.

    Any feedback would be greatly appreciated.

  40. Насчет липы ничего сказать не могу, не пробовала. Но то, что витекс, клевер и корень маки помогают избавляться от приливов и прочих неприятных симптомов-это точно. Их по отдельности практически нереально найти, но в ледис формуле менопаузе усиленной формуле все это есть. Я так хорошо себя не чувствовала даже без климакса, как сейчас с ней))

  41. I’m not sure the place you are getting your info, however great topic.
    I needs to spend some time finding out more or working out more.
    Thank you for wonderful information I used to be searching for this info for my
    mission.

  42. I do not even know the way I ended up right here, however I assumed this put up was good.

    I do not recognize who you’re but definitely you are going to a famous blogger in the event you aren’t already.
    Cheers!

  43. Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but
    after going through a few of the posts I realized it’s new to me.
    Anyways, I’m certainly delighted I discovered it and I’ll be bookmarking
    it and checking back often!

  44. After I originally left a comment I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is
    added I recieve 4 emails with the exact same comment.
    There has to be an easy method you can remove me from that
    service? Thank you!

  45. Hmm is anyone else encountering problems with the pictures on this blog loading?
    I’m trying to determine if its a problem on my
    end or if it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  46. Hi, i feel that i noticed you visited my weblog so i came to
    return the choose?.I am attempting to to find issues to improve my web site!I assume its adequate to
    make use of a few of your concepts!!

  47. Pretty nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I have really enjoyed surfing
    around your blog posts. In any case I will be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

  48. Greetings! I’ve been reading your blog for a while now and finally
    got the bravery to go ahead and give you a shout out from Lubbock Tx!
    Just wanted to mention keep up the fantastic work!

  49. Greate pieces. Keep posting such kind of info on your blog.
    Im really impressed by your site.
    Hey there, You’ve done a fantastic job. I will definitely digg it and for my part recommend
    to my friends. I’m confident they will be benefited from this site.

  50. whoah this weblog is excellent i really like reading your posts.

    Stay up the great work! You recognize, lots of people are looking around for this info, you could aid them greatly.

  51. Its such as you read my mind! You appear to understand so much approximately this, like you wrote
    the book in it or something. I believe that you just could do with some
    percent to pressure the message home a bit, however instead of that,
    this is fantastic blog. An excellent read. I’ll definitely
    be back.

  52. I’m not sure why but this website is loading very slow for me.
    Is anyone else having this issue or is it a issue on my end?
    I’ll check back later and see if the problem still exists.

  53. Link exchange is nothing else but it is only placing the other person’s webpage
    link on your page at suitable place and other person will
    also do same in favor of you.

  54. My coder is trying to convince me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the costs.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type
    on various websites for about a year and am anxious
    about switching to another platform. I have heard very good things about
    blogengine.net. Is there a way I can import all my
    wordpress posts into it? Any help would be
    greatly appreciated!

  55. I’m not sure where you are getting your information, but good topic.
    I needs to spend some time learning more or understanding more.
    Thanks for great information I was looking for this information for my mission.

  56. Pretty nice post. I just stumbled upon your blog
    and wanted to say that I have really enjoyed browsing your blog posts.
    In any case I will be subscribing to your feed and I hope you write
    again very soon!

  57. Its like you learn my thoughts! You seem to grasp a
    lot approximately this, such as you wrote the guide in it or something.

    I feel that you can do with some p.c. to power the message home a bit, but other than that, this
    is great blog. An excellent read. I’ll definitely be back.

  58. Hi, I do think this is an excellent website. I stumbledupon it 😉 I will come back yet again since I book marked
    it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich
    and continue to help other people.

  59. I blog often and I really thank you for your content.
    Your article has really peaked my interest. I am going to bookmark your website and
    keep checking for new information about once a week.
    I subscribed to your RSS feed as well.

  60. Hey There. I found your blog using msn. This is a very well written article.
    I will be sure to bookmark it and return to read more of your useful
    information. Thanks for the post. I’ll certainly comeback.

  61. Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like
    you wrote the book in it or something. I feel that you simply could do
    with some % to force the message home a bit, but other than that,
    this is wonderful blog. An excellent read.
    I’ll definitely be back.

  62. Hey there! This post could not be written any better!
    Reading through this post reminds me of my good old room mate!

    He always kept chatting about this. I will forward this page to him.
    Pretty sure he will have a good read. Thanks for sharing!

  63. I loved as much as you will receive carried out right here.
    The sketch is tasteful, your authored subject matter stylish.
    nonetheless, you command get bought an edginess over that you wish
    be delivering the following. unwell unquestionably come more
    formerly again as exactly the same nearly very often inside case you shield this hike.

  64. Its such as you read my thoughts! You seem to know a lot approximately this,
    such as you wrote the book in it or something.
    I believe that you could do with a few % to force the message house a little bit,
    but instead of that, that is magnificent blog.
    A great read. I’ll definitely be back.

  65. Hello there! This post couldn’t be written much better!
    Looking through this article reminds me of my previous roommate!
    He continually kept preaching about this. I will
    forward this article to him. Fairly certain he’ll have a
    good read. Many thanks for sharing!

  66. I’m extremely pleased to find this web site. I wanted to thank you for ones time just for this fantastic read!!

    I definitely really liked every little bit of it and i also have you book
    marked to see new things on your site.

КОММЕНТАРИИ

Please enter your comment!
Please enter your name here