Одно из проявлений менопаузы у женщин – сухость слизистых оболочек влагалища. Для облегчения и улучшения тактильных ощущений при половом акте можно использовать специальные увлажняющие гели. В статье расскажем про лубриканты при климаксе, как их выбрать, приведем реальные отзывы пользователей.
Что такое лубрикант?
Это кремы для интимной зоны, применяемые для улучшения скольжения половых органов обоих партнеров во время занятий сексом. Средства предотвращают образование микротрещин, разрывов и неприятных ощущений от трения у женщины.
Смазка идентична по характеристикам естественной секреции из влагалища, поэтому не приносит дискомфорт или непривычные прикосновения при использовании.
В момент климакса лубриканты способствуют нормализации половых отношений в семье – в этот период очень актуально, в связи с увеличением раздражительности, нервозности, снимать эмоциональное напряжение в постели.
Почему появляется сухость слизистых оболочек при климаксе у женщин?
Решающими являются два процесса, происходящие в женском организме, – перестают генерироваться гормоны (эстроген и прогестерон) и начинают деформироваться, дегенерировать внутренние и внешние половые органы. Это приводит к нарушению кровообращения.
Слабый приток крови к органам малого таза
К тканям не поступает должного количества микроэлементов и веществ, из-за этого слизистая оболочка становится тоньше и перестает в полной мере выполнять свои функции. Необходимо делать гимнастику, практиковать йогу, перевернутые позы, чтобы ускорить кровообращение.
Переживания и стрессовые ситуации
Нервная система страдает больше всего в момент климакса. Раздражительность, нервозность и страх за первые признаки старения приводят к ненормированной работе органов, отвечающих за секрецию. Поэтому сухость образуется не только в интимной зоне, но и в глазах, во рту.
Психосоматика – дополнительный фактор, женщина часто сама себя накручивает, убеждает в наличии симптомов.
Медикаменты и образ жизни
Ряд препаратов (и лекарственных, и биологически-активных добавок) имеет побочное действие в виде сухих слизистых. Усугубляют положение – вредная еда, алкоголь и сигареты.
Эти и другие причины приводят к кратковременной или постоянной сухости слизистой оболочки влагалища у женщин. Эффективное средство, которое способствует устранению дискомфорта при половом акте, – это лубрикант.
Альтернативные способы устранения проблемы
При обращении к специалисту вы можете узнать о множестве вариантов. Это препараты для приема внутрь и местные средства – кремы, гели. Они могут иметь гормональное содержание, тогда их следует применять с осторожностью, следовать точной инструкции и внимательно следить за появлением побочных эффектов.
Второй вариант – фитоэстрогены, это биологически активные добавки, которые комплексно, но мягко действуют на женский организм, постепенно устраняя симптомы климатических изменений.
Оба этих варианта предназначены не только для увлажнения кожных покровов, но и для снятия прочих симптомов – бессонницы, интенсивных приливов, ломкости костей и волос. Они помогают справляться с раздражительностью, нормализуют потоотделение и менструальный цикл.
Среди гелей, лубрикантов, также есть те, которые имеют гормональный состав, – они способствуют стимуляции органов, отвечающих за выработку секреции. Результат – организм сам вырабатывает смазку. А вторая категория – просто основа, улучшающая скольжение и смягчающая, увлажняющая кожу. Они подходят всем, не имеют противопоказаний – только личная непереносимость.
Ассортимент лубрикантов – как выбрать?
Обратите внимание! Гормональные гели могут быть назначены только гинекологом.
Рассмотрим варианты из классических изделий. Они различаются в зависимости от основы:
- Вода и глицерин. Они являются наиболее «легкими» по консистенции – не липную, не оставляют неприятных следов на коже интимной зоны, полностью гипоаллергенны и универсальны. Подходят как для классического полового акта, так и для использования дополнительных изделий. Среди минусов: необходимо повторное нанесение в связи с быстрой впитываемостью. Они хорошо подходят ко всем типам презервативов.
- Силиконовое масло. Длительное скольжение и приятные ощущения обусловлены отсутствием впитываемости. Но при этом есть недостаток – смазка не смывается водой, нужны моющие средства.
- Растительные жиры и масла. Это естественный лубрикант, он хорошо пахнет, аналогичен по свойствам естественной секреции, но он не подходит для использования с латексными средствами защиты.
Также есть добавки:
- Ароматизаторы. Они придают приятный аромат.
- Пролонгаторы – способствуют продлению полового акта путем приостановления чувствительности мужского полового члена.
- Антисептики – хорошо защищают от микробов, грибков всю интимную зону.
- Феромоны – усиливают сексуальное влечение, что актуально для женщин в период климакса, так как снижается либидо.
Среди всех марок, представленных на российском рынке, популярностью пользуются следующие:
- Durex.
- Contex.
- Sico.
- UNEX.
- Swiss Navy.
Отзывы
Вот что пишут женщины об интимных смазках:
Анна, 47 лет
У меня только начался период климакса, но отношения в постели с мужем не заладились. Купила Дюрекс с алое вера. Отличные качества, когда привыкли – почти перестали замечать. А алое вера хорошо снимает раздражение.
Марина, 52 года
Это миф, что с климаксом секса больше нет! С интимной смазкой Contex long love мы стали моложе, чем 10 лет назад. Долгие супружеские обязанности и никакого дискомфорта!
Катя, 49 лет
Мы с мужем брали лубрикант Sico. Нам он показался слишком жидким и липким, совсем некачественный продукт.
