Менопауза – это естественное увядание функции яичников. У каждой пациентки климактерий проходит по-разному. Сегодня в медицинской практике существуют определенные нормы, помогающие отличить нормальное течение меностаза от патологического состояния. Как проходит и сколько длится климакс, должна знать любая женщина после 40 лет, чтобы при явных отклонениях от норм вовремя обратиться к врачу.
Биологический смысл менопаузы
Климактерий – это физиологические изменения в женском организме, которые характеризуются ослаблением и полным прекращением выработки женских половых гормонов. Меностаз начинается в возрасте от 45 лет, когда происходит естественное истощение фолликулов. С этого момента начинается стадия предклимакса, в которой постепенно сокращается синтез гормонов в яичниках.
Этот механизм запускает и изменения в гипофизе. В нем также замедляется синтез стимулирующих гормонов до полного его прекращения. До какого возраста будет длиться этот переходный период, зависит от личных особенностей организма пациентки.
Важно! Первые проявления меностаза наступают в возрасте после 45 лет. Если приливы начались раньше, нужно обратиться к врачу.
С наступление постклимакса в организме женщины уже преобладают гормоны, которые вырабатываются надпочечниками и называются мужскими. Пациентка более не может забеременеть и выносить ребенка. Биологический смысл менопаузы заключается в прекращении детородной функции для предотвращения нежелательной беременности, которая в пожилом возрасте может негативно отразиться на женском здоровье. Как долго длится климакс, зависит от множества внутренних и внешних факторов, но врачи заявляют, что менопауза должна длиться не более 15 месяцев.
Сколько времени длится менопауза?
Сколько длится климакс, это один из самых частых вопросов, которые задают пациентки своим гинекологам. Однако они имеют в виду не сам климактерий, который длится 12–15 месяцев после последней менструации, а срок от начала и до конца неприятной симптоматики, связанной с угасанием репродуктивной функции. Рассмотрим периоды и симптомы меностаза и определим, сколько длится климаксное состояние с неприятными проявлениями в каждом из них.
Пременопауза
Этот период начинается задолго до полного прекращения выработки гормонов. В этом периоде женщину уже начинают беспокоить неприятные симптомы, которые могут усиливаться со временем. О начале пременопаузы женщина узнает, заметив сбои менструального цикла. Месячные приходят все реже, выделения становятся скудными, пока не исчезнут совсем.
Именно в этот период пациентки испытывают самые неприятные проявления менопаузального периода, это:
- Приливы;
- Потливость;
- Сердцебиение;
- Перемены настроения;
- Головные боли;
- Сухость слизистых;
- Снижение либидо;
- Скачки АД и др.
Важно! Некоторые из этих симптомов могут свидетельствовать и о развитии патологий, а потому нужно получить консультацию доктора.
Сколько длится климакс в пременопаузе, зависит от индивидуальных особенностей. Период может продолжаться от 1 года до 7 лет. На состояние пациентки в этой фазе климактерия влияют наличие сопутствующих заболеваний, образ жизни, психологическая обстановка в доме и на работе. Обычно при своевременном обращении к врачу симптоматику пременопаузы можно значительно облегчить или избавиться от них вовсе.
Менопауза
Этот период начинается со дня окончания последней менструации. Если в течение 12 – 15 месяцев у женщины больше не наблюдалось месячных, считается, что у нее наступила менопауза. Этот период также нелегко дается представительницам прекрасного пола. Необратимые изменения в организме накладывают отпечаток на функционирование всех органов и систем, а потому именно в этот момент могут начать развиться возрастные заболевания. К основным симптомам меностаза в этом периоде добавляются:
- Увеличение веса;
- Отложение жира на талии и в области живота;
- Постоянные головокружения;
- Снижение работоспособности;
- Повышенная утомляемость.
Возрастные заболевания, которые могут появиться в менопаузальный период:
- Остеопороз;
- Гипертония;
- Атеросклероз;
- Ишемия;
- Гиперплазия;
- Сахарный диабет.
Все эти болезни можно с легкостью предупредить, если женщина будет относиться к своему здоровью внимательнее. При первых климактерических симптомах нужно обращаться к врачу, для контроля и корректировки гормонального фона.
Важно! Нельзя применять любые средства без назначения врача. Бесконтрольный прием даже народных средств может обернуться ухудшением состояния.
Постменопауза
Многие пациентки спрашивают у врачей, как долго продлится климактерий в постменопаузу. Постклимакс продолжается всю оставшуюся жизнь. Биологические изменения в организме, когда функция яичников полностью увядает, нельзя обратить вспять.
Конечно, задавая этот вопрос, пациентки чаще всего подразумевают, как долго будут длиться еще приливы, перепады настроения, потливость и иные симптомы, снижающие качество жизни. Но, к сожалению четкого ответа, на данный вопрос нет. Все зависит от того, как женский организм сумел адаптироваться к изменениям гормонального фона и насколько крепко общее здоровье женщины. В норме, через 15 месяцев с момента прекращения последних месячных, приливы и иные неприятные симптомы должны уже прекратиться, считается, что меностаз заканчивается, но бывает, что этот срок увеличивается на несколько месяцев.
Опасность в постменопаузе представляет возможное развитие раковых заболеваний. Опухоли чаще всего горомонозависимые и возникают на фоне повышенного эстрогена. Также в заключительной фазе женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Сухость влагалища;
- Опущение матки;
- Отсутствие либидо;
- Недержание мочи.
Чаще всего женщины уже в этом возрасте не идут к врачу и обрекают себя на дискомфорт, боль и страх развития рака. Специалисты утверждают, что регулярные осмотры гинеколога и маммолога в пожилом возрасте – это путь к здоровой старости, которая не осложнится опасными болезнями и подарит много счастливых моментов.
Когда следует обратиться к врачу?
К врачу следует обратиться при первых симптомах менопаузы. Это правило должна запомнить каждая женщина. Также к специалисту следует записаться на прием при патологическом меностазе. Патологические климаксы – это несколько состояний, при которых меностаз протекает с сильными отклонениями от норм, это:
- Ранний климактерий;
- Хирургический климактерий;
- Тяжелое течение меностаза;
- Появление любых кровотечений в климаксе и постклимаксе.
Важно! Патологический меностаз может быть признаком серьезных заболеваний! При тяжелом течении менопаузы обязательна консультация гинеколога.
Лечение патологического климакса зависит от причин отклонения. Чаще всего для снятия сильной симптоматики врачи используют гормональную терапию, которая назначается на основании анализов и полного обследования женщины. Помимо заместительной терапии могут применяться растительные препараты, витамины, местные медикаменты и гомеопатические средства.
При искусственном климаксе, когда прекращение работы яичников было вызвано принудительно, срок отсутствия месячных зависит от причин, которыми был вызван климактерий. Если яичники угнетены лекарственными препаратами, месячные возобновятся после их отмены. Если же яичники были удалены хирургическим путем, возобновить менструации не представляется возможным.
Способы отсрочить менопаузу
Состояние предклимакса, переклимакса, климакса и постклимакса, придется пережить каждой женщине. Продолжительность менопаузы, зависит от многих факторов. Однако бережное отношение к своему здоровью поможет отсрочить проявление неприятных симптомов и продлить молодость как минимум на несколько лет. Для этого нужно всего лишь:
- придерживаться здорового образа жизни;
- заниматься спортом;
- заниматься сексом;
- правильно питаться.
Также следует вовремя лечить все женские заболевания и проходить регулярные осмотры врача.
Также можно сократить время проявления неприятных симптомов. Сократить климакс возможно с применением разнообразных лекарственных средств. Терапию должен подбирать лечащий доктор. В этом случае можно снизить интенсивность проявления климакса и вернуть радость жизни. Помните, климакс – это не патология, это лишь реакция организма на внутренние изменения. Лечить это состояние надо только тогда, когда симптомы мешают полноценной жизни!
