Во сколько лет начинается климакс у женщин: симптомы, возраст

0
104
Когда наступает климактерический период у женщин?

Менопауза сопровождается неприятными симптомами, требующими подготовки заранее. С наступлением пременопаузы каждая женщина должна морально настроиться и подготовить организм – положительно скажется переход на здоровое питание, увеличение физической активности и максимальное отстранение от стрессов, бытовых проблем. В статье расскажем, во сколько лет в среднем начинается климакс.

Причины и особенности периода

Климатические изменения происходят с каждой представительницей слабого пола без исключения. Это процесс старения половых органов и, как следствие, угасание репродуктивных функций. Яйцеклетка больше не успевает созревать, а со временем полностью перестают возобновляться клетки, как они делали это с началом месячных на протяжении всей жизни, проще говоря – перестают регулярно приходить менструации.

Девочка с рождения имеет запас яйцеклеток. С началом половозрелого возраста с каждыми месячными этот запас уменьшается, а на период начала климактерия остается в среднем около 10 тысяч клеток, способных к размножению. Отсутствие ежемесячного обновления приводит к уменьшению чувствительности яичника к гормонам – они за ненадобностью начинают меньше производиться. Эстрогена и прогестерона становится мало, что приводит ко множественным симптомам.

И последнее значительное изменение в системе половых органов – уменьшение размеров яичника, приводящее к полному прекращению выполнения репродуктивных функций.

Это абсолютно нормальный процесс, его не нужно купировать или приостанавливать. Причина – старение организма. Можно облегчить неприятные проявления или остановить преждевременную менопаузу – она является патологическим состоянием.

Во сколько лет в среднем наступает климакс?

Гинекологи опасаются за тенденцию рождения первого ребенка и первой беременности к 40 годам. Вне зависимости от женского желания изменить биологически идеальный период зачатия, отодвинуть его, время и биология продолжают действовать по заведенному порядку. В 40-45 лет появляются первые симптомы пременопаузы. В среднем менопауза начинается в 45-50, но и до начала процесса старения есть предвестники, мешающие зачатию.

Обратите внимание! Медицинская статистика оповещает – за последние 15-20 лет возраст начала климактерия сдвинулся, наступление климакса начинается раньше на 2-3 года.

Зафиксированы случаи очень поздней менопаузы – репродуктивные органы справлялись с задачей вплоть до 60-80 лет! Новость, покорившая мир, – уроженка Италии родила дочку в 101 год.

Во сколько лет наступает менопаузы у женщин - симптомыРазнообразие фактов доказывает индивидуальность процессов, происходящих в организме женщины. В итоге не стоит ориентироваться на среднестатистические пороги для всего периода климактерия – 45-55 лет. Средняя продолжительность протекания – 5 лет. Однако ряд пациенток гинекологии испытывают симптоматику на протяжении 8-10 лет, а вторая часть уже за год забывают о менструациях и проявлениях климакса.

В зону риска получения преждевременного климатического состояния входят те, кто:

  • имеет вредные привычки – алкоголь, табакокурение;
  • не ведет регулярную половую жизнь;
  • неправильно питается – отсутствие полезных минералов и витаминов в рационе угнетает продуцирование гормонов;
  • сидит на рабочем месте и не уделяет времени спорту, прогулкам.

В связи с общим ухудшением экологии и снижением норм жизни (больше половины пациенток курят или длительное время употребляли табачную продукцию, плохо питаются и пр.) намного чаще врачи стали диагностировать преждевременную менопаузу.

Предвестники

Первые звоночки появляются за 10-15 лет до пременопаузы. Их по большей степени не замечают – женщины в ряде случаев не обращаются к гинекологу, не проводят ежегодные проверки, если их не беспокоят боли и другие негативные проявления. Наиболее «скрыты» предвестники у пациенток, перенесших беременность, роды или заболевания половой системы.

Прислушавшись к организму, следует распознать признаки:

  • Нарушение менструального цикла. Такой проблемой трудно удивить представительниц прекрасного пола, т.к. сбой может произойти из-за неправильного питания, диеты, стрессов, быстрой потери веса, переохлаждений, гормональных сбоев. Предвестниками могут быть –  увеличенная или уменьшенная интенсивность выделений; появление комочков или, напротив, чрезмерно жидкие, состоящие из крови, поэтому алые месячные; пропуск месяца.
  • Изменение цикла. Если раньше он составлял 28-20, теперь сокращается до 2-3 недель.
  • Обострение предменструального синдрома – женщина становится более нервной, тяжелее переносит месячные, раздражается, впадает в депрессивное настроение.
  • Ухудшение терморегуляции. В 30-35 лет рано говорить о приливах, но первые звоночки – увеличенная потливость, чередующаяся ознобом – могут наступить.
  • Снижение гормонов приводит к ухудшению работы органов, отвечающих за секрецию. Железы не перестают работать, но продуцирование интимной смазки сокращается. При занятиях любовью появляется дискомфорт.
Читать
Сколько длится климаксное состояние у женщин?

Симптомы

Во сколько приходит климакс?При обнаружении предвестников следует начать внимательнее относиться к организму и посетить гинеколога. Врач даст рекомендации по смягчению пременопаузы, длящейся от трех до 10 (!) лет. После первых проявлений симптоматика будет усугубляться, нарастать. Если это происходит постепенно, все нормально. При быстрых скачках самочувствия следует приступить к гормональной терапии, приостановить интенсивное начало климактерия.

Симптомы менструаций:


ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

"Мне гинеколог советовала принимать натуральные средства. Остановили выбор на климистиле - он мне помог с приливами справиться. Это такой кошмар, что порою даже из дома на работу выходить не хочется, а надо... После начала приема стало гораздо легче, даже чувствуется, какая-то энергия внутренняя снова появилась. И даже захотелось снова сексуальных отношений с мужем, а то все без особого желания было."

Подробнее...

  • Изменение настроения. Возможны депрессии, раздражительность, плаксивость – постоянно поддерживается состояние, ранее сопровождающее только начало критических дней.
  • Уменьшение артериального давления, результат – слабость, тахикардия, головокружение, слабый сердечный пульс, низкий уровень гемоглобина.
  • Увеличение болевого порога – кожа становится более чувствительной, также на ней явно выступают синяки он нажима, ударов.
  • Низ живота тянет, он ноет.
  • Менструации становятся нерегулярными. Число выделений уменьшается, они приобретают коричневый цвет, женщины ограничиваются использованием «ежедневок». При патологии – гиперэстрагении – происходит обратный процесс. Критические дни приходят болезненно, бывают с обильным кровотечением.
  • Из-за недостатка гормонов происходит вымывание кальция. Фосфор и кальций плохо усваиваются организмом, по этой причине в старости хрупкие кости, развивается артрит. Ногти и волосы становятся тонкими, суставы менее подвижными.
  • Насыщенный запах пота. Женщины, обычно меньше выделяющие запах, нежели мужчины, на 45-50 году жизни приобретают отталкивающий аромат. Он держится не долго, хорошо маскируется антиперспирантом и эффективно смывается при каждом приеме душа.
  • Проблемы со сном – кошмары, бессонница, беспокойство.

Интересно! Болезнь «истерия» считается женской, ее название в переводе с древнегреческого восходит корнями к слову «матка». Нередко истерия, как и прочие душевные расстройства, к примеру, паническое состояние, депрессия, невроз, обостряются или появляются в момент менопаузы.

  • Сухость влагалища – секреция перестает работать и вырабатывать интимную смазку.
  • Уменьшение либидо – влечение пропадает по двум причинам. Первая биологическая – нарушение гормонального фона, вторая – психосоматика. Пациентка перестает чувствовать себя желанной и испытывать сексуальное желание, так как чувствует старение.
  • Приливы. Из-за снижения уровня эстрогена и прогестерона нарушается терморегуляция организма. Фактически нервные окончания путают, когда жарко, а когда холодно. Потливость (эффективный механизм охлаждения тела) начинается внезапно, даже если в помещении прохладно. Стоит носить блузки с открытым воротом, держать при себе бумажные платочки и веер.
  • Гинекологические заболевания – эндометриоз, появление кист и опухолей, молочница и прочие проблемы обостряются на фоне изменения уровня гормонов.
  • Снижение иммунной защиты.

Репродуктивная система связана с кровеносными сосудами, сердцем, оказывает влияние на ЦНС. В результате – велика вероятность появления болезней.

В каком возрасте наступает ранний климакс?

Когда наступает менопаузы у женщин?Основная теория, освещающая вопрос, гласит: в период внутриутробного формирования плода (девочки) развивается определенное количество яйцеклеток. В ходе жизни девушки этот «запас» уменьшается – для беременности и в момент менструаций. Но есть факторы, способствующие преждевременному старению яйцеклеток.

Сделаем вывод! Ранний климакс зависит от генетической предрасположенности и вредных привычек.

Преждевременным климактерием принято считать тот, что проявляется до 40 лет.

Факторы риска, приобретенные причины:

  • Любые гормональные проблемы – воспаленная щитовидная железа, диабет.
  • Болезни «по-женски», приведшие к лечению гормонами, операции и прочим вмешательствам.
  • Частое прерывание беременности. Особенно негативно сказывается в случае первой беременности.
  • Неправильный подбор противозачаточных препаратов – любые контрацептивы, оказывающие гормональное действие, могут быть назначены исключительно гинекологом после сдачи анализов и с учетом текущего состояния здоровья.
  • Употребление табака и алкоголя одновременно портит сосуды, оказывает негативное воздействие на иммунитет и пищеварительную систему, а ряд алкогольных напитков меняет баланс эстрогенов.
  • Рак и его лечение.
  • Стресс, умственное и физическое перенапряжение.
  • Отсутствие спорта и активности приводит к застою крови в малом тазе. Идеально подходит гимнастика или йога с перевернутыми позами, растяжка.

Следите за своим здоровьем, чтобы не встретить преждевременный климакс.

КОММЕНТАРИИ, ОТЗЫВЫ

avatar
  Подписка  
Уведомление о