Боли внизу живота, спине и пояснице при климаксе

После 45 лет в жизни женщин начинается новый этап. Из-за гормональной перестройки ее начинает беспокоить ухудшение самочувствия и появление неприятных ощущений во всем теле. Виной тому является наступление климактерического периода – необратимого физиологического процесса, влекущего массу изменений. Боли внизу живота при климаксе довольно часто пугают, заставляя даму придумывать себе неутешительные диагнозы. Мучительные спазмы нередко ощущаются в пояснице, а также в молочных железах и во всех мышцах тела. Что рекомендуют делать врачи-гинекологи, если у пациентки наряду с другими проявлениями климакса отмечается болезненность в области спины и животе? Как облегчить мешающую полноценной жизни симптоматику?

Болит низ живота и тянет спина: может ли такое быть при климактерическом синдроме?

Наступление пременопаузы характеризуется снижением продукции маточными придатками женских гормонов. Изначально это сказывается на дестабилизации менструального цикла. Начинаются задержки, месячные то обильные, то скудные. Ухудшается психоэмоциональное состояние, появляется бессонница, которая становится причиной головных болей и дневной раздражительности. Из-за пребывания в постоянном стрессе снижается иммунитет, повышается вероятность сезонных заболеваний, развивается депрессия и психоз. К тому же замедленный обмен веществ способствует появлению жировых отложений. Неудивительно, что вдобавок ко всему, женщин мучают боли внизу живота, а также болезненность в зоне поясничного отдела позвоночника.

Какова этиология этого явления? Болевые ощущения специалисты объясняют резким падением количественных показателей эстрогенов в крови. Недостаток половых гормонов провоцирует мышечные спазмы в промежностях и нижних конечностях, мигрени и сильнейшие головные боли, дискомфорт к области матки и придатков, крестца и поясницы, шеи. Одни женщины считают это естественным и не спешат за помощью, другие моментально ставят себе смертельные диагнозы, занимаются самолечением или пускают дело на самотек. Как следует поступить даме, почувствовав, что неприятно побаливает нижняя зона туловища? О чем сигнализируют спазмы в теле?

Причины и следствие

С приходом климактерия происходит дестабилизация в гармоничном функционировании всех органов женского тела. Наряду с приливами, постоянным недосыпом и проблемами с сердечно-сосудистой с системой, женщину мучают болевые ощущения в области спины. Позвоночник страдает от увеличенной нагрузки уже в период пременопаузы практически постоянно.

Почему в менопаузу болит поясница, зона лопаток и грудины:

• организм испытывает недостаток кальция, что плохо влияет на позвоночный столб и сердечную мышцу;
• дефицит эстрогена негативно влияет на органы выделительной системы, поэтому болеть могут почки;
• из-за гормонального дисбаланса стремительно растет вес, соответственно, повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника;
• нестабильная работа всех систем женского организма приводит к образованию межпозвоночных грыж;
• в хрящах и тканях происходят возрастные изменения, которые становятся причинами развития артритов и остеохондроза;
• низкий уровень женских гормонов негативно влияет на связки и мускулатуру, поэтому после тяжелой физической нагрузки, во время наклонной или после длительных прогулок пешком начинает болеть спина;
• проблемы с пищеварением и нарушение флоры кишечника могут вызывать неприятные чувства в задней части туловища.

Определить точную причину болей может только врач. Визит к специалисту лучше не откладывать, чтобы вовремя выявить патологию и не усугублять ситуацию.

Почему болит живот при климаксе?

Во время климактерия боли в матке и тазовом отделе, к сожалению, не редкость. Подготовка организма к менопаузе становится главной причиной появления болевого синдрома в нижней части живота – изменения в большей степени касаются репродуктивных органов. В матке соединительная ткань заменяет мышечный слой, яичники становятся меньше, происходит отмирание эндометрия. Каждый из этих процессов отражается болезненностью в области малого таза. Терпеть ее без обезболивающих препаратов порой совершенно невозможно.

При наступлении климакса низ живота может болеть как при месячных. Каковы самые распространенные причины этого явления?

1. Замедленный метаболизм чреват сбоями в функционировании кишечника. Если при климаксе болит поясница или тянет низ живота, можно диагностировать вздутие, желудочные колики, запоры и более серьезные заболевания органов пищеварительной системы.
2. Болит живот как перед месячными? Значит, происходят возрастные сбои в половой системе. Кроме того, такие боли в пременопаузе и даже на стадии менопаузы есть характерным признаком наступления менструации, которая уже не приходит по графику.
3. Реакция мозга на понижение продукции отвечающих за многие аспекты здоровья эстрогенов может проявляться болезненностью в разных областях тела, но обычно боль локализована в животе.

Если при климаксе сильно тянет внизу живота, необходимо помочь организму избавиться от неприятного симптома. Следует помнить, что самолечение в данной ситуации может иметь опасные последствия для женского здоровья.

Болевые ощущения как опасный симптом

Низ живота при климаксе часто болит из-за опасных своими последствиями провоцирующих факторов. Не всегда этому виной особенности физиологии или психосоматика. При менопаузе область матки и придатков беспокоит из-за ряда урологических или гинекологических недугов. О них свидетельствуют боли тянущие, режущие или колющие, не проходящие ни в ночное, ни в дневное время.

Какие патологии могут вызывать дискомфортное чувство в теле?

1. Маточные синехии. В климактерический период размеры матки уменьшаются, ее полость ссыхается. Это физиологическое явление сопровождается появлением спаек и застоем жидкости. Часто возникают воспаления, связанные с атрофическими явлениями, отсюда и возникает непереносимая болезненность в области матки и придатков.

2. Эндометриоз. Это заболевание достаточно распространено. Ему подвержены женщины репродуктивного возраста, а с наступлением пременопаузы вероятность разрастания клеток внутреннего слоя матки за ее пределы существенно увеличивается. Эндометриоз сопровождается обильными кровотечениями во время менструаций, а также болевыми симптомами, которые локализованы в месте патологического роста эндометрия.

3. Сальпингит. Боль в боку в период пременопаузы часто вызвана воспалением фаллопиевой трубы. При этом заболевании рези чувствуются при малейшем движении, повышается температура тела, ведь в теле активно развивается воспалительный процесс. Сальпингит почти в 60% случаев диагностируется у представительниц слабого пола,  в анамнезе у которых были внематочные беременности и хирургические вмешательства по гинекологии.

4. Фибромиома. Новообразование доброкачественного характера поражает матку в результате гормональной бури. О ней сигнализируют постоянные тянущие боли в области придатков, нередко сопровождающиеся кровянистыми выделениями или сильными кровотечениями. Фибромиома способна перерождаться в онкологические опухоли, поэтому нуждается в компетентном лечении.

Обратите внимание! Гормональный дисбаланс может провоцировать развитие раковых опухолей. Игнорирование сигналов организма чревато серьезными последствиями. При появлении даже незначительных симптомов, следует незамедлительно обращаться к врачу. Своевременная терапия поможет избавиться от болезненности, на начальной стадии выявить патологию и существенно улучшить самочувствие.

Как победить боль в животе и пояснице при климаксе?

Женщинам климактерического возраста обязательно назначают прием комплекса витаминных и минеральных веществ, а также сбалансированную диету. Совершенно исключить из меню следует газированные напитки и алкоголь, умерить употребление крепкого черного чая и кофе, особенно перед сном.

Если нет возможности сразу же посетить кабинет доктора, женщины могут принять следующие препараты для устранения болевого синдрома:

• ибупрофен;
• темпалгин;
• парацетомол;
• диклофенак;
• анальгин.

Для однократного приема подойдут любые обезболивающие средства с противовоспалительным действием. Однако заниматься длительным самолечением категорически запрещено!

Не исключено назначение препаратов, содержащие растительные компоненты, воздействие которых на женский организм идентично влиянию половым гормонам.

По отзывам зрелых дам, при болевом синдроме в животе и пояснице, а также при иной неприятной симптоматике климактерия, помогают:

• Климадинон;
• Климакт-Хель;
• Бонисан;
• Ци-Клим;
• Фемостон;
• Климактоплан.

Они способствуют нормализации гормонального фона и эмоционального состояния, устраняют бессонницу и слабость, активно борются с головными болями и разгоняют метаболизм.

Хороший результат дает также использование рецептов народной медицины. В виде отвара или настоек советуют принимать травы:

• боровую матку;
• красный клевер;
• цветы липы;
• полынь;
• листья малины.

Если после принятия анальгетиков болезненность не уменьшается, появляется озноб и тошнота, повышается температура и артериальное давление, следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

Профилактика болевого синдрома

Чтобы в период менопаузы не страдать от болезненности во всех частях тела, женщинам рекомендуется постоянно поддерживать хорошую физическую форму, укреплять мышечный корсет и быть всегда в тонусе. Препятствовать застою крови в органах малого таза и остановить дегенеративно-дистрофические процессы помогут легкие упражнения, которые следует выполнять ежедневно:

• в положении лежа на спине с согнутыми в коленях ногами поднимать таз вверх 10-15 раз по 3 подхода;
• делать «кошечку»: стоя на четвереньках, прогнуть спину и вытянуть шею максимально вперед;
• крутить «велосипед» лежа на спине;
• наклоны в сторону и повороты головы;
• качать пресс – не менее 30 раз за 1 подход.

15-минутная зарядка позволит мышцам получать достаточно кислорода для поддержания тонуса. Кроме того, следует принимать препараты, содержащие кальций – это необходимая профилактика остеопороза.